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🦋 み く 🦋ダイエット、、してますよ😇？
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ダイエットはするけど食事は制限する気は全くなし✌🏻笑 ホルモンは焼いたら油落ちるからゼロカロリーですよね😍？ ユッケ久しぶりー💕やっぱり生肉らぶです🤭💕 生センも食べてお腹苦しいくらい沢山お肉食べました😂😂 帰ってからちゃんと15分くらいストレッチと筋トレしたからプラマイゼロになったはず🙏🏻笑 -
🦋 み く 🦋筋トレと共に🦾！！
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今週から本格的に筋トレを始めたので気持ちの問題みたいな感じですがプロテインも🥤𓈒𓂂𓏸 最初美味しいと思ったけと二口目から苦味？みたいな後味がしてやっぱりだめ〜🥲⤵︎ ︎ また違う味買って挑戦してみよ😰😰 -
みさ祇園祭
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そうか.... 今日と明日は出店が出る日なんですね😳 人混み、なんとか避けたいところ💭 -
まいか眠くなる
more暑さです笑笑 -
🐶ソラ🐾イベント情報～👘
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皆様こんにちは🙂 今週末！！ ついに来ますよ〜😆 目の保養イベント♡ 浴衣イベントです😍 17日㈮と18日㈯に 開催です👘 ソラは 18日㈯のみ 参戦します🙋 可愛い〜 女の子達の浴衣姿👘 今から 楽しみです💕 皆様〜！！ お気に入りの 女の子の浴衣姿 ぜひぜひ 見に来て下さいね😆 お待ちしております♡ ではまた〜( ･ᴗ･ )੭⁾⁾ -
みさ一休み
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あっという間に午後に突入🫨 これからは事務作業を... その前に少し休憩🤏🏻 午後も頑張りましょう😉 -
なお今週の出勤予定✨
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こんにちは😊 今週の出勤予定です✨ 今週もよろしくおねがいします"(∩>ω<∩)" -
蘭暑すぎる
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海の近くには住めないけど海とか琵琶湖とかでぼーっと過ごすのは好きです😂🌊 この時期の昼間、徒歩の時は５分以上は歩かない‼️と決めてるけど ５分歩いただけで汗だくなんですけど？😇🔥 本当ーーーーーに暑すぎて 無理だ✋‼️ 愛猫たちも居るので永久にエアコン入れっぱだからお家が快適過ぎる😭🩷🩷🩷 夏場はもうお家にずっと居たい😭😭 午後からも頑張りましょう😔💭 -
ありさ今夜は✨
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20:00から出勤します🎶 今日は短時間勤務になりますが、 よかったら遊びに来てください💃 祇園祭で人多いかなあ？ 通勤が嫌だ〜🤣 -
ありさおすすめサラダ🥗
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最近ハマってるサラダ🥗 レタスちぎって トマトと豆苗入れて 鰹節どさっ 塩昆布ファッ 白だし大さじ1くらい ごま油細く3周 以上！笑 これがめちゃくちゃ美味しい🥹 豆苗が入ってるので、 栄養満点やしさっぱりしてね 暑くて食欲のない日でも 食べれるからおすすめでーす🧑🍳✨ -
蘭おはようございます
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梅雨明けしてからずっと晴れてるし暑いしか出てこない〜😂☀️ 今日も熱中症には気をつけて元気に過ごしましょうね🥲 お礼blog今日こそ書きます🙇♀️ 水曜日今日も一日頑張りましょう🔥 -
まいかおはよ✨️
more今日もやっぱり暑いね🥹 -
ありさ絶対100％行くところ🐓
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こちらは渡韓の度に 鬼リピしているタッカンマリのお店🐓 東大門はタッカンマリと 鯖屋さんで有名で お店がたくさんありますが ここのお店が一番安くて美味しい！ そして観光客0なので 空いている穴場😏✨ なんといっても 締めのカルグクスが本当に 美味しすぎて、 毎回友達とペットボトルに 出汁入れて持って帰りたいなぁ って唸っております😂😂😂 はあ、、、 もう食べたい🤤 12月まで待てるかなあ？笑 韓国行く予定がある方は ぜひ私にご一報ください 美味しいお店いっぱい知ってます👼笑 -
ありさ今回の旅でのNo. 1🏆
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韓国系インフルエンサーが 三日間滞在で何度も行くという 有名なカルメギ店に初めて訪問🇰🇷 韓国は焼肉で有名ですが、 カルメギは豚肉の焼肉店🥩 そしてお店の人が 焼いて食べやすく切ってくれるので 私たちは眺めながら ビールを飲んで待つのみ😋 ここのお店ほんっっっっまに 美味しかった！！！ ぜひ日本にも上陸してください 渡韓予定がある方は 絶対に行ってほしいお店の一つ☝️ -
ありさ韓国で出会ったかわいこちゃん🐶
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ご飯食べて、ぷらぷらしてたら 美容室の中に可愛い看板犬が🐶🪧❤︎ ポメかな？？ ふわんふわんで毛並みも綺麗で 思わず立ち止まってしまいました😂 寄ってきてぶんぶん尻尾振るし 連れて帰りたかった🥹🥹 -
ありさおはようございます❤︎
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あっつ〜😂 朝から洗濯干してるだけで 滝汗です🥵☀️ 今日もたくさん水分とって 熱中症に打ち勝ちましょう❤︎ -
なお☀️
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おはようございます😊 この時間でもこんな暑いのやばい( ´›ω‹｀) 今日も1日頑張りましょう*(ˊᗜˋ*)و -
りおな ✅すいよーびっ
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ぐっもーにん！ どもどもりおなです🙌 祇園祭やん…バスのルート変わってるから行き方変えなぁ😩😩 祇園祭10年は行ってないなぁ、、あのホコ天に突撃する元気がない🫠笑 祇園祭の日に友達と呑みに出たことあるんですけど、祇園祭は行かずに居酒屋ハシゴしてましたね🍻 今日は21時～いてます！ そしてNEWカラー✌️ これもまた3週間くらいしたら色抜けて白っぽくなります😶🌫️ では今日も仕事学校家事育児ニートもゆるりと頑張りましょー🍀 ではまたー！！！ りおな。 -
まいかねむねむ
moreおやすみ😊 -
なお🌙𓈒𓂂𓏸
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こんばんは😊 今日も1日お疲れ様です"(∩>ω<∩)" おやすみなさい🌙𓈒𓂂𓏸 -
まいかお疲れ様
more夜も暑いなぁ -
🦋 み く 🦋お腹はち切れそう😂😂
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1日の摂取カロリーオーバー💦 キムチも2種類🫶🏻！！ 大好きなツラミ😍😍 特製のタレも美味しかった☺️💕 カルビは油乗ってて沢山食べると胃もたれが、、😂😂 ここ最近肉の油にもたれること多くなってきました🥲💦 -
蘭たまーに
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たまーに食べるアメリカンドッグ美味しい😂🧡 私はFF系はセブイレのささみ揚げが好きです🥹🫶 寝ても寝ても眠たいなぁ🥱 -
🦋 み く 🦋暴食Dayでした😂😂
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お昼にラーメン食べて夜は焼肉〜🤭💕 ずっと気になってた听さん𓌉𓇋 🥩 とりあえずタンからっ☺️🤍 美味しいお肉いっぱい食べて幸せな時間っ🤭💗💗💗 ハラミも肉の旨みがしっかりしててご飯が進みました🙌🏻🌈 -
あずさ🐈⬛🌙今日はDUOお休みです🙏
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今日はお店が臨時休業なのでしっかりお休みさせていただいております🙏 お間違えないようお気をつけください！ ひさびさの火曜日の臨時休業 今後も月曜日店休で火曜日は隔週のお休みがちょこちょこあるのかなぁ？と あずさの出勤 水曜日👘金曜日21:00〜👘土曜日21:00〜 となっています🙏 楽しく過ごせますように🩷 -
なおこんばんは😊
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こんばんは😊 今日も暑かった꜀( ꜆-ࡇ-)꜆ 今日は店休日となっております🥺 お間違いないようおねがいします"(∩>ω<∩)" -
まいかしゅっ
moreきんー✨️ -
みさお休み
more お店は本日もお休みです🙏🏻 またお店は明日からよろしくお願いします🙂↕️✨ -
蘭お休みです
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ど田舎風景癒される😂💚🌾 火曜日今夜は臨時店休日になります⚠️ 明日から通常営業です✨️ 宜しくお願いします🙂↕️🤍 -
🍀ひろな🍀遭遇ʕ•ᴥ•ʔ✨
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近所に買い物行く途中イタチさんに会いました ちょうど誰も居なくてピタっと止まって数秒間目が合いましたw 昔フェレットも飼っていたので 可愛かったぁ…ʕ•ᴥ•ʔ💕 こんな街中でビックリです💦 人間に襲われたり車にひかれないように… 帰ってイタチで合ってたか検索するとイタチと遭遇すると縁起が良い吉兆サインと言われてるらしいです💕 イタチで合ってました👍 でもたまにモコと通る道なので可愛いと言えど野生は危険なので気を付けないと⚠️💦 写真は検索したやつです🔍